Ojas

Essence vitale subtile de l'ayurveda, produit final d'une digestion et d'une nutrition tissulaire parfaites. L'Ojas soutient l'immunité, la vitalité, la lucidité et le rayonnement, et son épuisement signe fatigue et fragilité. Les programmes de rajeunissement des retraites de palace, mêlant Rasayana, alimentation nourrissante, sommeil et soins à l'huile, cherchent à reconstituer l'Ojas après les cures de détoxification.